Transtornos alimentares pouco conhecidos
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 15h:15
Saiba mais sobre alguns transtornos alimentares pouco conhecidos mas igualmente importantes, que afetam a saúde de quem os vivencia.
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 15h:15
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Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 08h:00
Entenda a relação entre efeito sanfona e metabolismo e como esse processo pode influenciar a saúde e a manutenção do peso.
Por Talita Szidlovski 25/09/2025 às 09h:45
Para elucidar certos mitos sobre emagrecimento, o professor Me. Dudu Haluch escreveu esse conteúdo desmistificando algumas crenças populares.
Por Pietra Fogaça 24/09/2025 às 09h:45
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Por Talita Szidlovski 23/09/2025 às 15h:15
Saiba como aplicar o revezamento de equipamentos na academia para organizar melhor seus treinos e manter a continuidade dos exercícios.
Por Pietra Fogaça 23/09/2025 às 14h:35
A dieta Whole 30 é muito semelhante com a dieta paleolítica, mas essa é para ser seguida durante 30 dias consecutivos.
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