A mobilidade influencia a força e pot...
Por Talita Szidlovski 27/01/2026 às 10h:25
A mobilidade pode influenciar a expressão de força e potência quando considerada em interação com fatores articulares e neuromusculares.
Por Talita Szidlovski 27/01/2026 às 10h:25
A mobilidade pode influenciar a expressão de força e potência quando considerada em interação com fatores articulares e neuromusculares.
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