Agonorexia em pacientes em uso de ago...
Por Talita Szidlovski 04/05/2026 às 15h:45
Agonorexia é um termo informal usado para descrever padrões observados em alguns pacientes em uso de agonistas de GLP-1.
Por Talita Szidlovski 04/05/2026 às 15h:45
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