Caminhada na rua ou na esteira?
Por Talita Szidlovski 05/08/2024 às 13h:40
Tanto a caminhada na rua, ao ar livre, quanto na esteira trazem benefícios para a saúde. Veja as diferenças!
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Por Talita Szidlovski 05/08/2024 às 09h:00
É comum ouvir falácias sugerindo que a coluna vertebral é “frágil” e esse discurso acaba induzindo abordagens enganosas.
Por Talita Szidlovski 01/08/2024 às 09h:00
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Por Talita Szidlovski 31/07/2024 às 10h:20
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Por Talita Szidlovski 29/07/2024 às 16h:00
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