Os efeitos da testosterona na perform...
Por Talita Szidlovski 12/06/2025 às 13h:30
Os efeitos da testosterona podem ser classificados em três categorias: efeitos anabólicos, efeitos androgênicos e efeitos colaterais.
Por Talita Szidlovski 12/06/2025 às 13h:30
Os efeitos da testosterona podem ser classificados em três categorias: efeitos anabólicos, efeitos androgênicos e efeitos colaterais.
Por Pietra Fogaça 11/06/2025 às 16h:35
A insulinoterapia nada mais é do que o uso da insulina com a finalidade de normalizar os níveis de glicose no sangue (glicemia).
Por Talita Szidlovski 10/06/2025 às 11h:35
A periodização consiste em dividir o treinamento em distintas fases, cada uma com suas próprias características e metas específicas.
Por Pietra Fogaça 09/06/2025 às 12h:05
A emoção é uma resposta neuroendócrina que leva o indivíduo a apresentar manifestações corporais e psicológicas diante de um evento.
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 11h:45
A liberação de escápula é uma técnica que visa a melhora da mobilidade, aliviar a dor, a rigidez e a disfunção na região escapular.
Por Talita Szidlovski 09/06/2025 às 11h:30
Fortalecer e alongar o trapézio é fundamental para melhorar a postura, prevenir lesões e promover um equilíbrio muscular adequado.
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