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dieta low carb alimentos

Dieta Low Carb no emagrecimento: como...

Por Pietra Fogaça 27/09/2023 às 09h:44

Muitas pessoas quando estão em busca de emagrecimento acabam em um primeiro momento recorrendo a “dieta low carb”. Saiba mais!

imc e emagrecimento

Índice de massa corporal (IMC), distr...

Por Pietra Fogaça 21/09/2023 às 14h:34

A aplicabilidade do cálculo e uso do IMC é mais populacional, ou seja, para avaliar indivíduos que se assemelham a grande parte da população.

dieta paleolitica

Dieta paleolítica é saudável?

Por Pietra Fogaça 02/09/2023 às 10h:00

A dieta paleolítica inclui algumas carnes, peixes, frutas, vegetais e algumas sementes, mas exclui lácteos, leguminosas e grãos integrais.

fome e saciedade

Como identificar os sinais de fome e ...

Por Pietra Fogaça 26/08/2023 às 08h:55

É importante entender que fome e apetite são distintos. Fome é caracterizada pela redução energética de estoque, já o apetite é uma questão de desejo.

terapia com insulina

Insulinoterapia: tudo que você precis...

Por Pietra Fogaça 16/08/2023 às 17h:20

A insulinoterapia nada mais é do que o uso da insulina com a finalidade de normalizar os níveis de glicose no sangue (glicemia).

dieta e hipertensão

Dieta na hipertensão arterial

Por Pietra Fogaça 14/08/2023 às 14h:55

A nutrição tem papel fundamental tanto na prevenção quanto na melhora do prognóstico e qualidade de vida de quem tem hipertensão arterial.

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