Cafeína e performance
Por Pietra Fogaça 19/07/2023 às 16h:41
A cafeína melhora na percepção subjetiva de esforço, aumento no estado de alerta e aumenta da disposição durante os treinos.
Por Pietra Fogaça 19/07/2023 às 16h:41
A cafeína melhora na percepção subjetiva de esforço, aumento no estado de alerta e aumenta da disposição durante os treinos.
Por Pietra Fogaça 15/07/2023 às 11h:00
O diabetes mellitus pode ser caracterizado como um quadro de hiperglicemia que é causado por algum desses fatores: redução da secreção do hormônio insulina, ou redução da ação da insulina nos tecidos ou então o somatório desses dois fatores.
Por Pietra Fogaça 08/07/2023 às 10h:00
Por mais que haja o efeito de saciedade a dieta cetogênica não se resume a eles, sendo importante também avaliar o volume total alimentar.
Por Pietra Fogaça 01/07/2023 às 09h:55
Atualmente, muito se fala nas redes sociais sobre a prescrição de dietas específicas para a SOP – sigla para a doença “síndrome do ovário policístico” – mas será que isso realmente faz sentido e há boas evidências sobre?
Por Pietra Fogaça 24/06/2023 às 09h:30
Em alguns estudos, postula-se que a creatina seria capaz de atuar no cérebro melhorando funções cognitivas, mas será que isso realmente faz sentido?
Por Pietra Fogaça 17/06/2023 às 11h:00
A proposta da dieta cetogênica é induzir a cetose, ou seja, a formação de corpos cetônicos através da baixa ingestão de glicose.
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