Eleve sua carreira fitness para outro...
Por Talita Szidlovski 15/08/2025 às 10h:35
Elevar sua carreira em educação física exige um equilíbrio entre aperfeiçoamento técnico, desenvolvimento e exploração de novas áreas.
Por Talita Szidlovski 15/08/2025 às 10h:35
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Por Talita Szidlovski 15/08/2025 às 10h:15
A especialização para profissionais da saúde deixa de ser apenas um diferencial e se torna uma necessidade para se manter relevante.
Por Talita Szidlovski 14/08/2025 às 16h:30
Os efeitos da testosterona podem ser classificados em três categorias: efeitos anabólicos, efeitos androgênicos e efeitos colaterais.
Por Talita Szidlovski 14/08/2025 às 14h:30
Descubra como a organização do treinamento no fisiculturismo pode transformar a preparação de atletas para maximizar resultados.
Por Talita Szidlovski 14/08/2025 às 13h:45
A saciação é a resposta imediata que ocorre durante a refeição, a saciedade é estado de plenitude, e o apetite é o desejo de comer.
Por Talita Szidlovski 14/08/2025 às 10h:30
Saiba como o manejo nutricional do lipedema pode controlar a inflamação, reduzir o edema e aliviar os sintomas.
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