Treino descalço: sim ou não?
Por Fernanda Sene 09/09/2025 às 17h:45
Não é incomum ver pessoas treinando descalços na academia. Ao ver este tipo de cena, a pergunta que muitos alunos fazem é: vale a pena?
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Por Talita Szidlovski 09/09/2025 às 09h:45
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