Tudo o que você precisa saber sobre o...
Por Talita Szidlovski 29/11/2024 às 09h:00
Os psicoestimulantes são substâncias que estimulam a atividade do sistema nervoso central aumentando a liberação de neurotransmissores.
Por Talita Szidlovski 29/11/2024 às 09h:00
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Por Talita Szidlovski 28/11/2024 às 10h:30
Saiba para que serve o agachamento sumô e como esse exercício fortalece glúteos, quadríceps e adutores, contribuindo para hipertrofia.
Por Talita Szidlovski 23/11/2024 às 09h:00
A dieta paleolítica baseia-se no tipo de alimentação que os nossos ancestrais caçadores-coletores consumiam durante o período paleolítico.
Por Talita Szidlovski 18/11/2024 às 11h:30
Um médico do esporte é um profissional especializado no diagnóstico, tratamento e prevenção de lesões relacionadas à prática de esportes.
Por Talita Szidlovski 18/11/2024 às 10h:30
Descubra o que a nutrição comportamental estuda e como essa abordagem ajuda a entender hábitos alimentares e emoções.
Por Talita Szidlovski 14/11/2024 às 16h:00
Entenda quais são os principais sintomas da fadiga muscular, suas causas e como prevenir esse problema que afeta o desempenho físico.
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