O que o cortisol causa no organismo?
Por Talita Szidlovski 20/05/2024 às 17h:10
O cortisol desempenha um papel fundamental na regulação do sistema imunológico, no metabolismo e na resposta ao estresse.
Por Talita Szidlovski 20/05/2024 às 17h:10
O cortisol desempenha um papel fundamental na regulação do sistema imunológico, no metabolismo e na resposta ao estresse.
Por Talita Szidlovski 20/05/2024 às 17h:00
É importante lembrar que as dietas não devem ser extremamente restritivas mas sim focar em alimentos nutritivos e equilibrados.
Por Talita Szidlovski 20/05/2024 às 15h:14
Exercícios anaeróbicos são realizados por pessoas que desejam aumentar a massa magra, perder gordura e melhorar a resistência muscular.
Por Pietra Fogaça 20/05/2024 às 14h:54
Podemos usar suplementos que diminuam a carga glicêmica da refeição, ou que diminuam então a absorção de carboidrato.
Por Pietra Fogaça 18/05/2024 às 09h:00
Quando pensamos em suplementos para melhorar o perfil lipídico, o objetivo é manter alguns marcadores dentro dos níveis de referências.
Por Talita Szidlovski 17/05/2024 às 08h:39
A nutrição funcional é uma abordagem da nutrição que visa promover a saúde e o bem-estar por meio de uma alimentação equilibrada e personalizada.
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