Mitos sobre o emagrecimento
Por Talita Szidlovski 20/01/2025 às 14h:30
O emagrecimento é um dos temas mais debatidos na atualidade, sendo frequentemente alvo de mitos, dietas e tratamentos variados.
Por Talita Szidlovski 20/01/2025 às 14h:30
O emagrecimento é um dos temas mais debatidos na atualidade, sendo frequentemente alvo de mitos, dietas e tratamentos variados.
Por Talita Szidlovski 16/01/2025 às 17h:00
O consumo ideal de ovos por dia varia de acordo com as necessidades individuais, mas, em geral, a recomendação é de até 3 a 4 ovos por dia.
Por Talita Szidlovski 15/01/2025 às 12h:00
Os suplementos alimentares podem ser ótimos parceiros para atletas profissionais e amadores aprimorarem […]
Por Talita Szidlovski 15/01/2025 às 08h:35
A dieta cetogênica enfatiza o consumo de alimentos ricos em gorduras saudáveis, moderado em proteínas e baixo em carboidratos.
Por Talita Szidlovski 13/01/2025 às 12h:45
Afinal de contas, a terapia hormonal com testosterona tem um efeito benéfico ou maléfico no sistema cardiovascular?
Por Talita Szidlovski 08/01/2025 às 15h:00
Embora o treino e a alimentação sejam fundamentais, os suplementos para hipertrofia desempenham um papel importante para essa finalidade.
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