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Fatores de sucesso para manutenção do...

Por Talita Szidlovski 30/04/2025 às 08h:35

O sucesso de alguns mantenedores se reflete em certos padrões comportamentais sugeridos como preditores do emagrecimento.

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Desafios “X” dias sem açúcar funcionam?

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Treino de Cardio vs. Treino de Força

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Cuidados com a saúde no outono

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