Medicina laboratorial e as novas tecn...
Por Talita Szidlovski 23/09/2025 às 11h:30
Saiba como a medicina laboratorial contribui para diagnósticos precisos, acompanhamento clínico e prevenção de doenças.
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Por Fernanda Sene 09/09/2025 às 17h:45
Treinar descalço tem se tornado cada vez mais comum, mas será que é seguro? Entenda o que dizem especialistas e pesquisas sobre essa prática.
Por Talita Szidlovski 02/08/2025 às 15h:00
A prancha é um exercício isométrico e muito eficaz quando o objetivo é fortalecer o core (músculos centrais do corpo).
Por Talita Szidlovski 02/08/2025 às 09h:00
Com o objetivo de tornar a musculação parte do cotidiano, listamos 10 dicas importantes que irão fazer diferença para iniciar a prática.
Por Talita Szidlovski 26/12/2024 às 10h:00
Comer assistindo TV pode influenciar a quantidade de alimento que você ingere, assim como a maneira como você realiza suas refeições.
Por Talita Szidlovski 16/12/2024 às 10h:40
A gelatina pode ser saudável, sendo fonte de colágeno e proteínas, mas seu valor nutricional depende; prefira versões sem excesso de açúcar.
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