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alimentos inflamatórios

Alimentos inflamatórios: quais são el...

Por Talita Szidlovski 26/06/2024 às 15h:35

Alimentos inflamatórios são aqueles que, quando consumidos regularmente, podem desencadear uma resposta inflamatória no organismo.

lacotse

Intolerância e alergias alimentares

Por Pietra Fogaça 26/06/2024 às 11h:00

Há dois subtipos de intolerância à lactose, a primária e a secundária, e também a doença celíaca. Veja as informações completas!

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Musculação e hipertrofia feminina

Por Talita Szidlovski 25/06/2024 às 15h:00

É notável a maior participação feminina nas salas de musculação, afinal, são muitos os benefícios para saúde e estética desta modalidade.

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Chá de banana emagrece?

Por Talita Szidlovski 23/06/2024 às 09h:00

Não existe evidência científica que comprove essa teoria, o que acontece é que o chá de banana auxilia no funcionamento do intestino.

gorduras

Todas as gorduras são ruins para a sa...

Por Talita Szidlovski 22/06/2024 às 09h:00

As gorduras foram vilãs por muito tempo associadas a doenças cardíacas e obesidade, no entanto, essa generalização pode ser enganosa.

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Sono e obesidade: qual é a relação?

Por Fernanda Sene 20/06/2024 às 17h:00

Sono de baixa qualidade é um comportamento que influencia de maneira colossal para o excesso de peso e a obesidade.

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