Dieta DASH: evidências e aplicações c...
Por Talita Szidlovski 05/12/2025 às 12h:15
A Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) consolidou-se como um dos padrões […]
Por Talita Szidlovski 05/12/2025 às 12h:15
A Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) consolidou-se como um dos padrões […]
Por Talita Szidlovski 02/12/2025 às 11h:44
O apetite hedônico refere-se ao desejo de comer não por necessidade fisiológica mas por prazer e tem implicações na nutrição comportamental.
Por Talita Szidlovski 29/11/2025 às 11h:00
Entenda o que significa ter paladar infantil, por que algumas pessoas preferem sabores simples e doces e como isso influencia hábitos.
Por Talita Szidlovski 28/11/2025 às 14h:55
A nutrição ganhou destaque nas redes sociais, impulsionando uma enxurrada de conteúdos sobre alimentação e suplementação.
Por Talita Szidlovski 25/11/2025 às 14h:55
Descubra como sair do efeito platô com estratégias para treino, nutrição e ajustes inteligentes que aceleram resultados.
Por Talita Szidlovski 25/11/2025 às 14h:05
A dieta carnívora acredita que uma dieta baseada unicamente em se alimentar de carne proporciona benefícios para a saúde.
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