Proteínas em pó: Whey protein e veganas
Por Pietra Fogaça 17/09/2024 às 08h:45
As proteínas em pó veganas têm se tornado cada vez mais conhecidas entre aqueles que seguem uma dieta baseada em vegetais.
Por Pietra Fogaça 17/09/2024 às 08h:45
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Por Talita Szidlovski 16/09/2024 às 14h:35
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O efeito sanfona é um desafio comum, mas com a abordagem certa, é possível evitá-lo e gerenciá-lo de forma eficaz.
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