Quais alimentos são permitidos na die...
Por Talita Szidlovski 06/05/2024 às 16h:51
A dieta Low Carb é um regime que restringe a ingestão de carboidratos em favor de uma maior ingestão de proteínas e gorduras saudáveis.
Por Talita Szidlovski 06/05/2024 às 16h:51
A dieta Low Carb é um regime que restringe a ingestão de carboidratos em favor de uma maior ingestão de proteínas e gorduras saudáveis.
Por Talita Szidlovski 06/05/2024 às 13h:42
Na lista de suplementos alimentares mais utilizados, a creatina está entre as primeiras. Mas, o que é a creatina?
Por Talita Szidlovski 06/05/2024 às 11h:41
As proteínas são fundamentais para o funcionamento adequado do corpo humano e devem ser ingeridas por meio da alimentação.
Por Talita Szidlovski 06/05/2024 às 11h:28
A dieta cetogênica enfatiza o consumo de alimentos ricos em gorduras saudáveis, moderado em proteínas e baixo em carboidratos.
Por Talita Szidlovski 03/05/2024 às 17h:02
Você já ouviu falar na dieta cetogênica? Esse método pode ser um poderoso aliado na perda de peso. Mas ela serve para você?
Por Talita Szidlovski 29/04/2024 às 11h:48
O jejum intermitente não se refere a uma dieta restritiva, mas sim a um padrão alimentar que cicla entre períodos de consumo e abstinência.
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