O que todo nutricionista precisa sabe...
Por Talita Szidlovski 14/03/2025 às 09h:00
Na nutrição, o emagrecimento e a longevidade são dois dos principais temas de interesse, tanto para profissionais quanto para pacientes.
Por Talita Szidlovski 14/03/2025 às 09h:00
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Por Talita Szidlovski 14/02/2025 às 09h:55
Entenda o que é psyllium, para que serve e como essa fibra natural pode auxiliar na saúde intestinal e na melhora da saciedade.
Por Talita Szidlovski 05/02/2025 às 16h:45
Com tantas opções disponíveis de suplementos, a prescrição personalizada se tornou essencial para garantir resultados eficazes e saudáveis.
Por Pietra Fogaça 05/02/2025 às 10h:30
Entenda como a relação entre dieta cetogênica e emagrecimento pode acelerar a queima de gordura e apoiar resultados na perda de peso.
Por Talita Szidlovski 31/01/2025 às 09h:15
A dieta carnívora acredita que uma dieta baseada unicamente em se alimentar de carne proporciona benefícios para a saúde.
Por Talita Szidlovski 16/01/2025 às 17h:00
O consumo ideal de ovos por dia varia de acordo com as necessidades individuais, mas, em geral, a recomendação é de até 3 a 4 ovos por dia.
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