Como calcular o gasto calórico?
Por Talita Szidlovski 10/10/2025 às 15h:15
Descubra de forma precisa como calcular o gasto calórico, entendendo a energia que o corpo consome para otimizar resultados em desempenho.
Por Talita Szidlovski 10/10/2025 às 15h:15
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Por Pietra Fogaça 02/10/2025 às 16h:30
Entenda a diferença entre intolerância e alergias alimentares, sintomas, causas e como a alimentação pode ajudar na prevenção e no manejo.
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 15h:15
Saiba mais sobre alguns transtornos alimentares pouco conhecidos mas igualmente importantes, que afetam a saúde de quem os vivencia.
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 08h:00
Entenda a relação entre efeito sanfona e metabolismo e como esse processo pode influenciar a saúde e a manutenção do peso.
Por Talita Szidlovski 25/09/2025 às 09h:45
Para elucidar certos mitos sobre emagrecimento, o professor Me. Dudu Haluch escreveu esse conteúdo desmistificando algumas crenças populares.
Por Pietra Fogaça 24/09/2025 às 09h:45
Entenda como a dieta para SOP pode auxiliar no manejo dos sintomas e contribuir para a saúde e o bem-estar de quem convive com essa síndrome.
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