Alternar treinos de musculação X card...
Por Fernanda Sene 26/08/2024 às 15h:15
Como incluir treinos de cardio na rotina? É mais funcional realizar cardio antes ou depois da musculação? Diariamente ou em dias alternados?
Por Fernanda Sene 26/08/2024 às 15h:15
Como incluir treinos de cardio na rotina? É mais funcional realizar cardio antes ou depois da musculação? Diariamente ou em dias alternados?
Por Talita Szidlovski 15/08/2024 às 11h:30
Os esportes adaptados são modalidades que foram ajustadas ou criadas para acomodar as necessidades específicas de atletas com deficiências.
Por Talita Szidlovski 15/08/2024 às 10h:15
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Por Talita Szidlovski 13/08/2024 às 17h:15
O estanozolol é um esteroide anabólico conhecido por aumentar a síntese de proteínas, o que contribui para um aumento da massa muscular.
Por Talita Szidlovski 13/08/2024 às 14h:30
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Por Pietra Fogaça 12/08/2024 às 14h:40
A testosterona no esporte é digamos a “origem” de todos os esteroides anabolizantes, seja direta ou indiretamente.
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