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O que ocorre no corpo durante o emagr...

Por Pietra Fogaça 12/09/2023 às 17h:06

O processo de emagrecimento nada mais é do que um processo de catabolismo, transformando moléculas grandes em moléculas pequenas.

comer vendo tv

Por que não comer assistindo TV?

Por Talita Szidlovski 04/09/2023 às 11h:49

O ambiente e a forma como você realiza as refeições podem influenciar na quantia que irá ingerir, bem como a forma como você se alimenta.

café malefícios e benefícios

Quais são os benefícios e malefícios ...

Por Talita Szidlovski 09/08/2023 às 11h:04

O café é uma bebida popular e apreciada por pessoas de todo o mundo. Mas você sabe quais são os benefícios e malefícios do café?

alimentação saudável

Alimente-se como um atleta

Por Talita Szidlovski 27/07/2023 às 16h:57

A alimentação saudável é uma parte importante de uma vida saudável e vai além do simples ato de comer para saciar a fome.

cafeína

Cafeína e performance

Por Pietra Fogaça 19/07/2023 às 16h:41

A cafeína melhora na percepção subjetiva de esforço, aumento no estado de alerta e aumenta da disposição durante os treinos.

nutrição infantil alimentos

Nutrição infantil: conheça a área e a...

Por Talita Szidlovski 13/06/2023 às 10h:49

A área de atuação da nutrição infantil busca promover cuidados nutricionais, uma alimentação adequada e saudável, contribuindo para o crescimento e desenvolvimento físico, cognitivo e emocional de crianças desde o nascimento até a adolescência.

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