O que é a frutose?
Por Talita Szidlovski 08/07/2024 às 10h:05
A frutose, um tipo de açúcar presente naturalmente em frutas tem sido objeto de um debate crescente sobre seus efeitos na saúde.
Por Talita Szidlovski 08/07/2024 às 10h:05
A frutose, um tipo de açúcar presente naturalmente em frutas tem sido objeto de um debate crescente sobre seus efeitos na saúde.
Por Talita Szidlovski 05/07/2024 às 09h:00
Muitas pessoas acreditam que é necessário consumir altas quantidades de proteínas e aminoácidos essenciais para ganhar massa muscular.
Por Pietra Fogaça 27/06/2024 às 10h:15
Você ou alguém que você conhece já sentiu receio de consumir carboidratos no período da noite pois “engorda mais”?
Por Talita Szidlovski 26/06/2024 às 15h:35
Alimentos inflamatórios são aqueles que, quando consumidos regularmente, podem desencadear uma resposta inflamatória no organismo.
Por Talita Szidlovski 23/06/2024 às 09h:00
Não existe evidência científica que comprove essa teoria, o que acontece é que o chá de banana auxilia no funcionamento do intestino.
Por Talita Szidlovski 22/06/2024 às 09h:00
As gorduras foram vilãs por muito tempo associadas a doenças cardíacas e obesidade, no entanto, essa generalização pode ser enganosa.
Saiba mais