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Alimentos para melhorar a microbiota intestinal

Alimentos para melhorar a microbiota ...

Por Talita Szidlovski 26/08/2024 às 10h:30

Descubra os principais alimentos para melhorar a microbiota intestinal e entenda como uma dieta equilibrada pode favorecer a saúde digestiva.

desempenho cognitivo

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Por Talita Szidlovski 21/08/2024 às 16h:00

Neste artigo vamos explorar uma lista de alimentos para melhorar o desempenho cognitivo e como integrá-los à dieta diária.

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Os carboidratos são vilões?

Por Talita Szidlovski 19/08/2024 às 10h:00

Descubra a verdade por trás da relação entre carboidratos e o organismo. Afinal esse nutriente é um vilão para a saúde?

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Por Talita Szidlovski 16/08/2024 às 09h:00

Acredita-se que o horário da alimentação não importa, e sim, o que é consumido, mas, será que comer a noite engorda?

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Por Talita Szidlovski 13/08/2024 às 14h:30

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atleta

Como se tornar um atleta bem-sucedido?

Por Pietra Fogaça 02/08/2024 às 16h:15

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