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anamnese e exame

A importância da anamnese e exame físico

Por Talita Szidlovski 07/08/2025 às 16h:35

Tanto na nutrição quanto na medicina, a anamnese e o exame físico são pilares fundamentais para um diagnóstico preciso e tratamento eficaz.

Dicas para iniciar na musculação

10 Dicas para iniciar na musculação

Por Talita Szidlovski 02/08/2025 às 09h:00

Com o objetivo de tornar a musculação parte do cotidiano, listamos 10 dicas importantes que irão fazer diferença para iniciar a prática.

postura

A importância de uma boa postura

Por Talita Szidlovski 01/08/2025 às 15h:00

Entenda a importância de uma boa postura para a saúde, a prevenção de dores e o desempenho físico no dia a dia.

Modulação Intestinal

Modulação Intestinal: Onde está o lim...

Por Talita Szidlovski 30/07/2025 às 08h:35

Muito mais do que uma tendência, a modulação intestinal representa uma abordagem promissora na condução de diversos quadros clínicos

Exercícios para fortalecer o joelho

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Por Talita Szidlovski 29/07/2025 às 15h:00

As articulações são complexas e de vital importância, conheça alguns exercícios para fortalecer o joelho e melhorar seu bem-estar.

IMC (índice de massa corporal)

Limitações do IMC (índice de massa co...

Por Talita Szidlovski 29/07/2025 às 13h:35

Embora o IMC (índice de massa corporal) ainda tenha valor em triagens e análises, ele está longe de ser suficiente na prática clínica.

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