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escoliose

É possível corrigir a escoliose?

Por Talita Szidlovski 21/07/2025 às 10h:05

Sim, é possível corrigir essa má formação, mas o sucesso do tratamento depende de uma série de fatores,

Proteína e Hipertrofia

Proteína e Hipertrofia: desvendando o...

Por Talita Szidlovski 17/07/2025 às 10h:45

Quando se fala em ganho de massa muscular, a relação entre proteína e hipertrofia costuma ocupar o centro das atenções.

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Como os glicocorticoides podem levar ...

Por Talita Szidlovski 09/07/2025 às 14h:30

Os glicocorticoides são medicamentos amplamente utilizados para tratar doenças inflamatórias, autoimunes e alérgicas.

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Como definir o déficit calórico do se...

Por Talita Szidlovski 08/07/2025 às 16h:00

Déficit calórico é quando o corpo queima mais calorias do que consome. Isso ocorre através da dieta e aumento da atividade física.

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Por Pietra Fogaça 08/07/2025 às 11h:30

É indiscutível que o uso de anabolizantes tem se tornado cada vez mais comum entre as mulheres que buscam um corpo mais definido e atlético.

aeróbio em jejum

Aeróbico em jejum: benefícios, riscos...

Por Talita Szidlovski 07/07/2025 às 17h:55

Descubra os fundamentos e a aplicação segura do aeróbio em jejum para otimizar a queima de gordura e a recomposição corporal.

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