10 fatores para a correção postural
Por Talita Szidlovski 26/12/2025 às 15h:00
Conheça os principais fatores que influenciam a correção postural, como fortalecimento muscular, mobilidade e hábitos diários.
Por Talita Szidlovski 26/12/2025 às 15h:00
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Por Talita Szidlovski 22/12/2025 às 14h:55
Descubra o que o Me. Dudu Haluch pode te ensinar sobre hipertrofia com base científica, estratégias de treino e ajustes nutricionais.
Por Talita Szidlovski 19/12/2025 às 09h:45
O uso da gestrinona no tratamento da celulite é controverso pois sua eficácia não foi bem estabelecida em estudos clínicos.
Por Pietra Fogaça 12/12/2025 às 10h:15
Aumente sua compreensão sobre flexibilidade metabólica e descubra como ela impacta a saúde, a performance esportiva e a prevenção de doenças.
Por Pietra Fogaça 25/11/2025 às 14h:15
A dieta carnívora tem efeito anti-inflamatório ou seja, ela é capaz de reduzir/eliminar inflamações do corpo.
Por Pietra Fogaça 20/11/2025 às 14h:00
Por mais que haja o efeito de saciedade a dieta cetogênica não se resume a eles, sendo importante também avaliar o volume total alimentar.
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