Recomendações nutricionais para fisic...
Por Talita Szidlovski 03/10/2025 às 15h:15
Descubra as recomendações nutricionais para fisiculturistas no Off-Season para otimizar a hipertrofia e minimizar o ganho de gordura.
Por Talita Szidlovski 03/10/2025 às 15h:15
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Por Pietra Fogaça 02/10/2025 às 16h:30
Entenda a diferença entre intolerância e alergias alimentares, sintomas, causas e como a alimentação pode ajudar na prevenção e no manejo.
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 15h:15
Saiba mais sobre alguns transtornos alimentares pouco conhecidos mas igualmente importantes, que afetam a saúde de quem os vivencia.
Por Pietra Fogaça 26/09/2025 às 08h:00
Entenda a relação entre efeito sanfona e metabolismo e como esse processo pode influenciar a saúde e a manutenção do peso.
Por Pietra Fogaça 24/09/2025 às 09h:45
Entenda como a dieta para SOP pode auxiliar no manejo dos sintomas e contribuir para a saúde e o bem-estar de quem convive com essa síndrome.
Por Talita Szidlovski 24/09/2025 às 09h:35
Ele se tornou a celebridade do mercado farmacêutico e as polêmicas sobre os efeitos causados pelo Ozempic são renovadas a cada mês.
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