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fígado gorduroso

Tudo sobre fígado gorduroso

Por Pietra Fogaça 12/03/2024 às 09h:50

Existem diversos tipos de doenças que levam à disfunção do fígado e a DHGNA é uma condição em que há acúmulo de gordura no fígado.

fibras alimentares

A importância das fibras alimentares

Por Pietra Fogaça 02/03/2024 às 11h:00

As fibras alimentares são um componente essencial em uma dieta saudável, desempenhando um papel fundamental na manutenção da saúde.

proteína

A importância da proteína no pós-treino

Por Pietra Fogaça 27/02/2024 às 17h:16

Após um treino intenso, o tecido muscular fica em um estado de degradação e necessita de nutrientes adequados para se recuperar.

barriga estufada

Entenda como acabar com a barriga inc...

Por Pietra Fogaça 25/02/2024 às 08h:00

A barriga inchada é um problema comum que pode ser causado por uma variedade de fatores relacionados à dieta e ao estilo de vida.

sal

Sal: vilão ou mocinho?

Por Pietra Fogaça 24/02/2024 às 10h:00

O sódio é um mineral essencial que desempenha diversas funções vitais no corpo humano, no entanto o consumo de sal é bom ou ruim?

gordura boa

A importância da gordura na dieta

Por Pietra Fogaça 18/02/2024 às 16h:35

A gordura é um macronutriente essencial para o funcionamento adequado do nosso corpo e desempenha diversos papéis importantes na saúde.

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